스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

두유면 먹어 될까?

네, 스위치온 다이어트 4-7일차에서 점심에 두유를 포함하는 것은 가능합니다. 그러나 선택...

두유면 들기름막국수 먹어되나요?

4-7일차 진행 중이라면, 가능한 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 들기름 막국...

1-3일차 두유 먹어도 돼?

네, 1-3일차에는 두유를 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주의할 점이 있습니다. ...

연세두유 검은콩하고 쉐이크 섞어 먹어도 되나요?

네, 연세두유 검은콩과 단백질 쉐이크를 섞어 먹는 것은 가능합니다! 두유는 식물성 단백질을...

첫 3일동안 쉐이크 먹을때 저당두유는 안될까?

첫 3일 동안 단백질 쉐이크를 섭취하는 과정에서는 저당두유를 사용하는 것이 가능합니다. 하...

2주차부터 카페라떼 먹어도돼? 우유를 두유로 바꾸면

2주차부터 카페라떼를 마시는 것은 가능한 옵션이지만, 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다....

간식으로 쉐이크대신 두유 그릭요거트 먹어도 되나? 그릭요거트 괜찮아!

네, 4주차 진행 중에 간식으로 두유 그릭요거트를 드시는 것은 좋습니다! 그릭요거트는 ...

저녁으로 두유면 비빔국수 먹어도 되?

비빔국수는 일반적으로 탄수화물이 포함된 음식입니다. 스위치온 다이어트를 고려할 때, 저녁에...

저녁에 두유면 먹어도 되?

네, 저녁에 두유를 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 스위치...

단식하는 날인데 두유랑 루이보스티 먹엇어 괜찮아? 아님 다른 날 다시 단식해야하나?

20일 차 단식 중 두유와 루이보스 차를 섭취한 것이 괜찮은지에 대한 질문이네요! 단식 중...