단백질쉐이크3번먹고 한끼로 생선구이랑 밥 많이 먹어도돼?
13일차 진행 중이시군요! 현재 생선구이와 밥을 많이 먹는 것에 대한 질문에 답해 드릴게요...
오늘 단식 후 저녁먹을거임. 닭특수부위구이 가 나아, 삼겹살구이가 나아
20일차 진행 중이시군요! 단식 후 저녁 식사는 조심스럽게 선택해야 하는 중요한 시간입니다...
24시간 단식 후 저녁으로 지코바 순살 양념구이 먹어도 돼?
24시간 단식 후 저녁으로 지코바 순살 양념구이를 먹는 것은 몇 가지 고려해야 할 점이 있...
6일차에 송년회가 있는데 소고기구이집을 가게 돼서 고민이야 소고기 구이를 1주차에 먹어도 되는거야?
소고기 구이집에서의 송년회에 대한 고민이군요! 스위치온 다이어트를 진행 중인 6일차에 소고...
24시간 단식 후 저녁인데 두부면 계란볶음 먹어도 돼? 닭가슴살이나 고등어구이랑
네, 저녁 시간에 식사에 대한 질문이군요! 24시간 단식 후 저녁으로 두부면 계란볶음을 드...
점심으로 반찬가게가서 두부구이가 나을까 계란말이가 나을까?
점심으로 두부구이와 계란말이 중에서 선택해야 한다면, 두 가지 모두 좋은 선택이지만, 각각...
단식 후 목살구이에 쌈싸먹는거는 어때? 2주차에는 소고기 먹으면 안돼?
단식 후 목살구이에 쌈싸먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 2주차에서는 저탄수화물 식단을 유지하...
목전지 구이는 몇주차부터 허용되나요 ?
목전지 구이는 스위치온 다이어트의 특정 식단에서 허용되는 단백질 식품 중 하나입니다. 다이...
2주차 단식이 끝나고 생선구이 먹는거 어때?
생선구이는 2주차 간헐적 단식을 마친 후 아주 좋은 선택이에요! 단백질이 풍부하고 건강한 ...
점심으로 단백질 쉐이크를 먹어서 저녁을 저탄수로 먹어야하는데 메뉴가 조개구이라 돌솥알밥 약간 먹어도...
저녁식사에 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요하므로, 조개구이는 좋은 선택이 될 수 있습...
