스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1~3일차에 간식으로 버섯 구이 먹어도 될까?

1~3일차 동안에 간식으로 버섯 구이를 드셔도 좋습니다! 버섯은 저칼로리이면서도 풍부한 영...

7일차인데 아침 점심 간식 쉐이크 먹고 저녁으로 조개구이랑 회 먹어도 될까? 양념은 안 먹을거야

7일차 진행 중이시라면, 저녁에 조개구이와 회를 드시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 ...

7일차인데 회랑 조개구이 먹어도 될까?

7일차라면 현재 스위치온 다이어트의 적응기 단계에 있습니다. 이 단계에서는 일반식으로 천천...

한치구이 먹어도 돼?

네, 한치구이를 드셔도 좋습니다! 한치는 고단백 음식으로, 특히 다이어트 중에도 단백질 섭...

부대찌개 ,닭봉오븐구이 ,거봉 가능?

25일차에 접어들면서 스위치온 다이어트를 하는 중이라면, 허용된 식품 및 단계에 따라 조절...

김종구식맛 치킨 찹쌀전기구이 통닭 먹어도 돼? 대신 찹쌀밥은 안먹을거야

김종구식맛 치킨과 찹쌀전기구이 통닭을 먹는 것은 몇 가지 사항을 고려해야 해요. 3주차에는...

훈제 오리구이 먹어도 될까

훈제 오리구이는 다이어트 중에 적절하게 조절할 수 있다면 섭취할 수 있는 음식입니다. 하지...

돌솥밥 두루치기 생선구이 톳두부무침 먹었어 괜찮아?

네, 질문하신 내용을 바탕으로 답변 드릴게요. 현재 2주차에 계시고, 점심 식사로 돌솥밥,...

스테이크, 목살구이, 굽네 오리지널, 족발중에 뭐 먹을까?

20일차에 접어든 만큼, 스위치온 다이어트의 진행 상황을 고려할 때 적절한 선택이 중요합니...

저녁으로 굽네치킨 장각구이 먹어도 돼?

20일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 저녁식사에 대해 신중하게 고려해야 할 필요가 있...