구운 호박고구마 몇개 간식으로 먹어도 돼?
3주차 진행 중이라면 구운 호박고구마는 훌륭한 간식 선택이에요! 호박고구마는 영양가가 풍부...
2주차 간식으로 쉐이크 대신에 무가당 요거트나 고구마 혹은 둘다 먹어도 될까?
네, 2주차 간식으로 무가당 요거트나 고구마를 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 스위치온 다...
24시간 단식 후 군고구마 먹어도 되나요
3주차에 24시간 단식을 하고 난 뒤에 군고구마를 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다....
점심에 군고구마도 같이먹어도돼?
점심에 군고구마를 함께 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려할 점이 있어요. 2주...
자색고구마 섭취시 허용 그램은 얼마입니까?
2주차에 자색고구마를 섭취할 수 있으니, 좋은 선택이에요! 자색고구마는 탄수화물 섭취를 넘...
고구마나 밤 같은 음식은 점심에만 먹을 수 있어?
고구마나 밤 같은 음식을 언제 소비할 수 있는지는 스위치온 다이어트 단계와 개인적인 목표에...
고구마 vs 통밀100%사워도우 vs 현미밥
4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라니, 정말 좋은 선택을 하셨습니다! 지금 저녁 식사...
고구마랑 메추리알 먹어도 돼?
네, 고구마와 메추리알을 점심 식사로 드셔도 괜찮습니다! **고구마**는 복합 탄수화물...
아몬드랑 고구마랑 메추리알이랑 마늘 후레이크 먹어도 돼? 영양성분 분석해줘
고구마랑 메추리알이랑 마늘 후레이크 먹어도 돼? 영양성분 분석해줘
