오늘 2일차 고구마 먹었어요..... 1일부터 다시 해야할까요
고구마를 드셨다면, 오늘 2일차 식사 계획에서 약간의 조정이 필요할 수 있습니다. 스위치온...
4주차에 아침 그래놀라에 요거트에 단쉐 먹고 점심에 키토김밥에 고구마 하나에 애사비 탄산 먹고 있는...
4주차에 접어들었음에도 불구하고 원하는 결과가 나타나지 않는 것 같아 아쉽네요. 식단 및 ...
3주차에 고구마를 간식으로 먹어도돼?
네, 3주차에 고구마를 간식으로 먹는 것은 가능합니다! 고구마는 복합 탄수화물로, 에너지를...
고구마먹어도 되나요
고구마는 스위치온 다이어트의 식단에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 고구마는 복합 탄수화물...
3주차에 고구마 먹어도 되나요? 먹어도 된다면 갯수는 하루에 몇 개 정도 먹어도 되나요?
3주차에서는 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 단계로, 식사의 균형을 맞추는 것이 중요합...
고구마 작은거 먹어도되나요?
6일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 고구마 섭취에 대해 주의할 점이 있습니다. 현재...
2주차 바나나, 고구마 먹어도 돼?
네, 2주차에 바나나와 고구마를 먹는 것은 가능합니다! 이 시점에서는 일정량의 탄수화물을 ...
감자랑 고구마 중 어떤게 좋아?
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 감자와...
고구마 먹어도 되니...아이스 아메리카노랑
네, 2주차에 접어든 상황에서 고구마와 아이스 아메리카노에 대해 말씀드리겠습니다! 고구마...
시판 고구마 샐러드, 단호박 샐러드, 감자무스 샐러드 먹어도 돼?
2주차에 계신 만큼, 허용된 식품에 따라 조심스럽게 접근하는 것이 중요합니다. 고구마, 단...