스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 감자탕 먹어도 돼? 볶음밥까지

14일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 현재는 2주차에 해당하고 간헐적 단식과 인슐린...

지금 3주차 2일째인데 저녁전까지 공복날이거든? 근데 라쿵푸마라탕에서 숙주, 얼갈이배추, 감자, 팽...

스위치온 다이어트 3주차 2일째라면, 간헐적 단식을 수행하고 있는 상황이네요! 저녁 전까지...

3주차랑 4주차때 감자나 고구마 먹어도되? 얼마나?

3주차와 4주차에서 감자와 고구마는 탄수화물 식단의 일환으로 섭취할 수 있습니다. 하지만 ...

감자 먹어도 되나요?

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 감자의 섭취가 제한적입니다. 이 단계에서는 저탄수화...

감자피 김치만두는 언제부터 먹을 수 있어?

스위치온 다이어트의 경우, 감자피 김치만두는 다이어트 초기 단계에서는 권장되지 않습니다. ...

점심 일반식 먹을때 감자탕 먹어도돼?

네, 4주차에 점심으로 감자탕을 선택하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 요소를 고려해야...

저녁에 카레에 두부 넣어서 먹는건 어떠냐 감자는 안먹을게

저녁에 카레에 두부를 넣어서 먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 두부는 좋은 단백질 공급원이...

물처럼 자주 마실 때 여주 돼지감자차 티백은 괜찮아?? 보리차가 더 좋을까??

1-3일차는 지방 대사를 시작하는 중요한 단계입니다. 이 시기에는 수분 섭취가 매우 중요하...

1주차 팀점심으로 일본식 스프카레를 먹었습니다. 야채구이 중 단호박과 감자,고구마등은 먹지 않았고 ...

첫 주차는 체지방 대사를 켜는 중요한 시기이므로, 식단 선택이 매우 중요합니다. 일본식 스...

감자 먹어도 돼나?

감자는 스위치온 다이어트에 있어서 조심해야 할 식품 중 하나입니다. 기본적으로 감자는 탄수...