단식 후 무탄수 식사로 우삼겹이랑 쌈장 먹어도돼?
네, 저녁 단식 후 무탄수 식사로 우삼겹과 쌈장을 섭취하는 것은 가능합니다! 우삼겹은 단...
2주차에 점심에는 저탄수식 저녁은 무탄수식이잖아? 바꿔서 점심에 무탄수식 저녁에 저탄수식 먹어도돼?...
이번 2주차에 대해 궁금한 점을 잘 이해했습니다! 우선 식사 구성에 대한 질문부터 말씀드릴...
저탄수식단 돼지껍데기 먹어도 돼?
돼지껍데기는 저탄수화물 다이어트에서 포함될 수 있는 식품 중 하나입니다. 돼지껍데기는 고단...
지금 2주차인데 저녁 무탄수 식단으로 두부에 시판 토마토 소스랑 모짜렐라치즈 넣어서 먹어도돼?
현재 2주차에 계신다면 저녁 무탄수 식단에서 두부는 좋은 선택입니다! 두부는 단백질이 풍부...
6일차인데 12시에 일어나버렸어 아침쉐이크 먹지말고 12시에점심 쉐이크 먹고 4시에 간식쉐이크 먹고...
네, 말씀하신 계획은 괜찮습니다! 6일차에 12시에 일어났다면, 그에 맞춰 식사 시간을 조...
점심 저탄수화물식과 저녁 무탄수화물식을 바꿔서 먹어도 괜찮아?
네, 점심에 저탄수화물식, 저녁에 무탄수화물식을 바꿔서 먹는 것이 가능합니다! 스위치온 다...
점심으로 435칼로리는 너무 헤비한가?? 탄수화물이 좀 있긴해
10일차 진행하시면서 점심으로 435칼로리를 계획하셨군요! 일반적으로 점심 식사는 하루 총...
3주차에도 아침 단쉐 점심 저탄수식단 간식 단쉐 저녁 단쉐 이렇게 먹으면 안돼? 단쉐는 단백질쉐이크
3주차 스위치온 다이어트 진행 방식에 대해 잘 알고 계신 것 같습니다. 현재 아침에 단백질...
6일차 저녁 저탄수를 고등어랑 시금치 먹으려는데 고등어는 에어프라이기에 하고 시금치는 나물처럼 무쳐...
네, 고등어와 시금치는 훌륭한 선택이에요! 6일차 저녁 저탄수 식단으로 아주 적합합니다. ...
얇은피의 새우만두는 저탄수식단으로 괜찮아?
얇은 피의 새우 만두는 특정 재료에 따라 다르지만, 일반적으로 저탄수 식단에는 적합하지 않...
