스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

아몬드 얼마나 먹어도될까

2주차 단계에서 아몬드는 좋은 간식 선택이에요! 하지만 적절한 양을 지켜야 합니다. 아몬드...

03/25 · 조회 12 · 추천 0

아침에 프로틴 쉐이크를 물대신 당이 없는 아몬드우유로 대체해도 될까?

네, 아침에 프로틴 쉐이크를 물 대신 당이 없는 아몬드우유로 대체해도 괜찮습니다! 아몬드우...

03/24 · 조회 13 · 추천 0

무가당 아몬드 우유로 라떼를 해먹어도돼?

네, 무가당 아몬드 우유로 라떼를 만들어 드시는 것은 좋은 선택이에요! 아몬드 우유는 칼로...

03/24 · 조회 11 · 추천 0

탄수제한식에 단백질 쉐이크와 구운계란 아몬드브릿즈 언스위트로 먹어도 될까요?

네, 3주차에 진행 중이시라면 탄수화물 섭취를 잘 제한하면서 단백질 위주의 식사가 중요해요...

03/24 · 조회 13 · 추천 0

준초콜릿1(싱가프르산)[설탕,팜유,코코아분말,레시틴,합성향료(바닐라향)] 볶음아몬드 [아몬드(미국산...

스위치온 다이어트 2주차에 들어가셨군요! 현재 단계의 핵심은 저탄수화물 저지방 식단을 유지...

03/24 · 조회 20 · 추천 0

마이노멀 저당 다크초코볼 아몬드를 간식으로 먹어도 될까?

03/24 · 조회 15 · 추천 0

마이노멀 다크초코볼이나 산과들에 다크초코릿 프로틴 아몬드를 먹어도 될까?

03/24 · 조회 12 · 추천 0

무탄수식인데 아몬드 먹어도 돼?

네, 8일차 무탄수화물 식단에서 아몬드를 섭취하는 것은 가능합니다. 아몬드는 건강한 지방과...

03/24 · 조회 7 · 추천 0

아몬드가루, 알룰로스, 무가당코코아파우더로 만든 쿠키 언제부터 먹어도돼?

스위치온 다이어트에서는 1주차의 초반인 초기 단계부터 단백질 섭취와 저탄수화물 위주의 식단...

03/23 · 조회 12 · 추천 0

아몬드가루로 만든 스콘 먹어도 돼? 만들 때 밀가루나 당류 하나도 안 넣었어

네, 아몬드가루로 만든 스콘은 좋은 선택이에요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 ...

03/23 · 조회 15 · 추천 0