3주차 스위치온 다이어트에서 단호박 샐러드에 대해 말씀드릴게요! 단호박은 영양가가 풍부하...
04/08 · 조회 15 · 추천 0
네, 17일차 저녁에 돈까스 샐러드를 섭취하는 것은 좀 더 고려해 보아야 할 부분이 있습니...
04/08 · 조회 35 · 추천 0
스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 급식에서 선택할 수 있는 음식을 신중하게 결정해야 합니...
04/08 · 조회 13 · 추천 0
네, 2주차에 단호박 샐러드는 허용됩니다! 단호박은 영양이 풍부하고 식이섬유가 많아 다이어...
04/08 · 조회 14 · 추천 0
아침겸 점심으로 닭가슴살 샐러드를 드신 것은 아주 좋은 선택이에요! 그러나 2주차에서는 단...
네, 연어샐러드는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 아주 좋은 선택입니다! 이 시기에는 저탄...
무탄수식 저녁 샐러드는 좋은 선택이에요! 양상추, 양배추, 파프리카, 닭가슴살을 조합하면 ...
04/08 · 조회 18 · 추천 0
점심에 소고기를 드셔도 괜찮습니다. 그러나 일반적으로 저탄수화물 식이요법에서는 기름기가 적...
무탄수식 닭가슴살 샐러드는 훌륭한 선택이에요! 닭가슴살은 단백질이 풍부하고 체중 감량과 근...
04/08 · 조회 11 · 추천 0
2주차 진행 중인 스위치온 다이어트에서는 주로 저탄수화물 식단을 지향해야 하며, 인슐린 저...
04/07 · 조회 14 · 추천 0