스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

다코야끼 먹어두댐? 몇알까지가능?

유지기 단계에서 다코야끼를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려해야 합니다. ...

바다장어구이 먹어도 되나요? 몇 그램 정도 가능? 밥도 곁들어도 됨?

바다장어구이는 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산을 함유하고 있어, 스위치온 다이어트의 4...

편의점 파스타와 레트로트 비비고 사골곰탕섭취 가능여부

스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 시점에서의 식사 선택에 대해 말씀드리겠습니다. 이 ...

징거버거 가능? ㅊㅊ

징거버거는 스위치온 다이어트에서 피해야 할 음식입니다. 주로 고지방과 고칼로리를 포함하고 ...

소주 최고 몇잔까지 가능한가요

스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소주와 같은 알코올 음료는 가급적 피하는 것이 가장 좋습...

무밥 간장 간 계란말이 가능?

4-7일차 진행 중이시군요! 무밥 간장 간 계란말이는 스위치온 다이어트의 허용된 식품 원칙...

된장술밥 가능하나요

된장술밥은 스위치온 다이어트의 관점에서 고려할 때 몇 가지 요소를 살펴봐야 합니다. 1....

4주차 단식인 날 저녁에 배달음식 먹고싶어 굽네치킨 가능해??

4주차 단식인 날 저녁에 굽네치킨을 먹고 싶으시군요! 하지만 굽네치킨은 고온에서 조리된 치...

하루에 우유 한두 잔 정도는 허용 가능하고 오전에 블랙커피 한 잔 허용 가능하다는 걸 감안할 때 오...

네, 좋은 질문입니다! 현재 스위치온 다이어트의 3주차에 계신 만큼, 식단과 음료 선택에 ...

굽네치킨 가능한가요 구운 닭고기인데

굽네치킨과 같은 구운 닭고기는 단백질 섭취 측면에서 좋은 선택일 수 있지만, 스위치온 다이...