2주차 때 토마토를 포함한 특정 식품에 대한 질문이군요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저...
03/27 · 조회 15 · 추천 0
소금 간에 대한 질문은 스위치온 다이어트를 진행하며 매우 중요합니다. 기본적으로 스위치온 ...
03/26 · 조회 16 · 추천 0
다이어트 중 소스를 선택할 때 정제소금과 천일염의 차이를 이해하는 것이 중요합니다. 정제소...
03/26 · 조회 13 · 추천 0
3주차에 접어들면서 허용되는 식품 목록이 확대되지만, 여전히 스위치온 다이어트의 기본 원칙...
03/26 · 조회 24 · 추천 0
저녁 무탄수화물 식단으로 두부와 가지를 구워먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 가지는 식이섬유와...
03/26 · 조회 17 · 추천 0
네, 두부를 올리브유에 살짝 구우며 소금과 후추를 뿌리는 방법은 아주 좋습니다! 특히 스위...
03/25 · 조회 20 · 추천 0
1-3일차 진행 중이시군요! 두부를 구워 먹는 건 정말 좋은 선택이에요. 기름 선택에 있어...
03/25 · 조회 14 · 추천 0
스위치온 다이어트 중 소금 섭취는 적절히 조절해야 합니다. 일반적으로 소금은 체내 수분 저...
03/25 · 조회 8 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 소금 섭취에 조금 주의해야 ...
03/24 · 조회 10 · 추천 0
두부에 소금을 추가하는 것에 대해 알아보겠습니다! 스위치온 다이어트 1-3일차인 현재, 염...
03/24 · 조회 13 · 추천 0