저녁에 삼겹살은 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 다소 주의가 필요한 음식입니다. 현재 2주...
03/29 · 조회 11 · 추천 0
2주차의 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하는 ...
03/28 · 조회 14 · 추천 0
삼겹살과 소주는 스위치온 다이어트 관점에서 다소 주의해야 할 조합입니다. 이 두 가지는 고...
03/28 · 조회 8 · 추천 0
4-7일차에 계시다면, 삼겹살은 직접적으로 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트 단계에서는...
03/27 · 조회 19 · 추천 0
2주차에 저녁으로 삼겹살이나 목살을 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. ...
03/27 · 조회 15 · 추천 0
3주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식사를 기본으로 하며, 지방 연소를 극대화하는 단...
03/27 · 조회 14 · 추천 0
2주차 단계에서 삼겹살은 섭취하는 데 주의해야 합니다. 이 단계에서 목표는 인슐린 저항성을...
03/27 · 조회 13 · 추천 0
2주차 마지막 날에 술과 삼겹살을 드셨다면, 그로 인해 식단이 일시적으로 방해를 받을 수 ...
03/26 · 조회 26 · 추천 0
스위치온 다이어트 3주차에서는 저탄수화물 식단이 권장되며, 단백질 섭취는 여전히 중요합니다...
03/26 · 조회 13 · 추천 0
2주차의 스위치온 다이어트 진행 중, 대패 삼겹살을 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 2주차에...
03/26 · 조회 9 · 추천 0