스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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닭안심살로 구운치킨처럼 요리를 해먹고 싶은데 어떻게하면 좋을까? 아니면 미국식 버텍스 덮밥? 이런걸...

2주차점심남성

스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 닭안심살을 활용한 요리는 훌륭한 선택입니다! 닭안심살은 저...

비비큐 스모크치킨 껍질떼고 먹어도돼?

2주차저녁여성

네, 비비큐 스모크치킨을 껍질을 떼고 먹는 것은 가능합니다! 2주차 단계에서는 저탄수화물 ...

2주차 1일 단식 후 무탄수 식단으로 굽네치킨 오리지날 먹어도 돼?

2주차점심여성

2주차에 1일 단식 후 무탄수 식단을 고려할 때, 굽네치킨 오리지널 먹는 것에 대해 조금 ...

1주차에 치킨을 먹어버렸어

1주차에 치킨을 먹었다면, 크게 걱정하지 않아도 됩니다! 다이어트 과정에서 한 끼의 실수는...

로티세리 치킨 먹어도돼?

4-7일차저녁남성

네, 로티세리 치킨은 스위치온 다이어트 4-7일차에 먹을 수 있는 허용 식품 중 하나입니다...

치킨 먹어도되요? 너무 먹고싶습니드

4-7일차

치킨을 먹고 싶은 마음이 정말 잘 이해돼요! 하지만 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 치킨...

굽네치킨 고추바사삭 먹어도 되나요?

2주차저녁남성

지금 2주차에 계시고 저녁 식사 시간에 굽네치킨 고추바사삭을 고려하고 계시군요! 특히 2주...

단식 끝내고 굽네 오리지널 순살 치킨 먹고 간식으로 사과랑 땅콩버터 먹어도 돼?

3주차간식여성

3주차 진행 상황이시군요! 단식 후 굽네 오리지널 순살 치킨과 함께 사과와 땅콩버터를 간식...

굽네치킨 먹어도 됄까요?

4-7일차저녁여성

굽네치킨은 닭고기를 사용하는 높은 단백질 식품이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 ...

로스터리 치킨 먹어도대?

1-3일차점심여성

로스터리 치킨을 드실 수 있지만, 좀 더 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 1-3일차...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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