스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

템페칩, 구워먹는 치즈 먹어도 될까?

3주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 이 단계에서 중요한 것은 저탄수화물 일반식을 유...

모짜레라치즈먹어도 되나요

2주차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 주요 목표로 하...

치즈스틱 먹어도 돼?

4주차 진행 중이라면 치즈스틱을 섭취할 수 있지만 몇 가지 주의사항이 필요합니다. 스위치온...

저염치즈로 아기치즈 먹어도 돼?

네, 저염 치즈인 아기 치즈는 허용됩니다! 아기 치즈는 일반적으로 소금 함량이 낮고 부드러...

카라멜 모카, 찹쌀모찌, 살라미 햄치즈, 애플 시나몬, 크림치즈, 커스타드 슈크림, 팥, 레알피자,...

스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 선택하신 음식들 중에서 몇 가지는 다이어트 원칙에 부합...

가성비 저염치즈 추천해줘

파마잔 치즈 먹어도 되나요?

네, 2주차 스위치온 다이어트에서는 Parmesan 치즈를 적당히 섭취할 수 있어요. Pa...

현미밥 100g씩 먹는데 오늘운 밥 먹기 싫어가지구 당없는 미트볼6개,샐러드,오이,곡물빵 1조각에 ...

현재 2주차에 계시고, 점심으로 현미밥 대신에 다른 음식을 드신 상황이군요. 우선, 오늘 ...

다이어트 이틀차인데 맘스터치 핫치즈싸이순살 먹어도 될까?

현재 1-3일차에 해당하는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 맘스터치 핫치즈싸이순살은 피...

맥도날드 쿼터파운더 치즈버거 먹어도 괜찮아?

아쉽게도 맥도날드의 쿼터파운더 치즈버거는 스위치온 다이어트의 권장 식단에 포함되지 않는 식...