스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

치즈는 어떤 치즈를 먹는게 좋은가요? 리코타, 고다, 크림치즈, 모짜렐라,체다 등 다양한 치즈 중에...

치즈는 다이어트 중에도 적절히 섭취하면 도움이 될 수 있는 식품이에요. 그러나 선택하는 치...

몬테리잭 치즈 먹어도 돼?

몬테리잭 치즈는 일반적으로 고단백 식품으로, 칼슘과 비타민 A가 풍부하여 건강에 좋은 선택...

모짜렐라 치즈랑 저당고추장 먹어도 될까?

스위치온 다이어트 4-7일차 동안 모짜렐라 치즈와 저당 고추장을 어떤 방식으로 섭취할 수 ...

모짜렐라치즈 몇주차부터 가능해?

스위치온 다이어트에서 모짜렐라 치즈는 보통 3주차부터 허용됩니다. 이 시점에서는 식단에 다...

치즈 먹어도 되나요

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 저탄수화물 식단을 권장하고 있어요. 치즈는 단백질과...

모짜렐라 치즈 먹어도돼?

네, 모짜렐라 치즈를 드셔도 괜찮습니다! 다만, 스위치온 다이어트의 4-7일차에는 저탄수화...

포두부에 다진야채,다진돼지고기넣고 100프로 토마토소스 바르고 치즈 잔뜩 올려서 에프돌려서 라자냐처...

포두부, 다진 야채, 다진 돼지고기, 100% 토마토 소스, 그리고 치즈를 넣어 에어프라이...

토마토에 리코타치즈랑 발서믹 식초 뿌려서 먹어도 돼?

4주차에 접어드셨군요! 좋은 선택이세요. 토마토에 리코타치즈와 발사믹 식초를 곁들여 먹는 ...

저염치즈 추천해주세요

저염 치즈를 찾고 계시군요! 2주차 스위치온 다이어트를 하는 동안, 저염 치즈는 좋은 선택...

부리또볼 먹어도 돼? 닭고기, 현미밥, 핀토빈, 토마토 살사, 콘 살사, 사워크림, 상추, 치즈, ...

부리또볼은 스위치온 다이어트 2주차에 곁들이기에 적합한 선택일 수 있어요! 주재료인 닭고기...