스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

어제 약간 과식하고 밥이랑 치즈를 많이 섭취했는데, 오늘 24시간 단식을 하는게 좋을까? 이번주에 ...

조금 과식하셨군요! 24시간 단식을 고려할 때, 최우선적으로 본인의 몸 상태와 느낌을 체크...

04/14 · 조회 15 · 추천 0

짜지않은 천연 치즈의 종류는 어떤게 있는지 최대한 많이 알려줘

짜지 않은 천연 치즈는 다양한 종류가 있으며, 스위치온 다이어트와 함께 건강한 식단에 잘 ...

04/14 · 조회 14 · 추천 0

프리코 미니 고다치즈 먹어도 될까

04/14 · 조회 12 · 추천 0

피자에 빵빼고 치즈만 먹어도 돼?

피자에서 빵을 빼고 치즈만 먹는 것은 스위치온 다이어트의 현재 진행 상황에서 생각해봐야 할...

04/14 · 조회 8 · 추천 0

코스트코 치즈피자의 치즈만 2조각 먹었는데 괜찮아? 스위치온 다시 시작해야될까? 그냥 계속 가도 될...

코스트코 치즈피자의 치즈를 2조각 드셨다면, 일시적인 섭취로 인해 다이어트에 큰 영향을 미...

04/14 · 조회 17 · 추천 0

크림치즈키토김밥 먹어도 돼?

크림치즈 키토 김밥을 먹을 수 있는지에 대해 말씀드리자면, 기본적으로 스위치온 다이어트의 ...

04/14 · 조회 12 · 추천 0

저탄수나 무탄수 식단에 치즈먹어도돼? 먹어도된다면 어떤 치즈가 좋아? 얼마나 먹는게 좋아? 좋은 치...

저탄수화물 또는 무탄수 식단에서는 치즈를 섭취할 수 있습니다. 치즈는 단백질과 건강한 지방...

04/14 · 조회 12 · 추천 0

치즈는 언제부터 먹을 수 있나요?

스위치온 다이어트에서는 치즈가 허용되는 단계가 있습니다. 일반적으로는 2주차부터 조금씩 도...

04/13 · 조회 9 · 추천 0

모짜렐라 슈레드치즈 먹어도 돼?

모짜렐라 슈레드치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 하지만 몇 가지 ...

04/13 · 조회 13 · 추천 0

일반식단으로 조개구이, 모짜렐라치즈, 초장, 우삼겹 구이, 버섯구이 먹어도 되나요?

24일차에 접어드셨군요! 지금 단계에서 일반식으로 다양한 음식을 섭취해도 괜찮습니다. 그러...

04/13 · 조회 19 · 추천 0