페리올리 치킨스톡 큐브 44g,오뚜기 카레 순한맛 50g,브로콜리 300g,양배추 600g,당근 5...
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 제공하신 재료들을 바탕으로 저녁 식사를 구성하...
찐 양배추에 라이트 참치랑 곤약밥 먹어도 되나요?
찐 양배추에 라이트 참치와 곤약밥을 드시는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 식...
양배추 쪄서 먹어도 되나요
양배추를 쪄서 드시는 것은 스위치온 다이어트 3주차에 적합한 선택입니다. 양배추는 허용 식...
양배추에 수육먹었는데 두통이 있을 수 있나요?
양배추와 수육을 드신 후 두통이 발생할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 스위...
양배추 당근 라페 먹어되 되요?
양배추와 당근 라페는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품입니다. 이 두 가지 채소는 ...
카레먹어도 돼 ? 대신에 감자 돼지고기 안넣고 버섯 양배추 당근 닭가슴살 만 넣고
스위치온 다이어트에서 카레를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다...
양배추 한줌과 김치 한 줌 정도를 현미밥130g과 볶아서 김치볶음밥을 해먹으려고해. 고춧가루와 약간...
양배추와 김치를 현미밥 130g과 볶아 김치볶음밥을 만드는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가...
대패삼겹살이랑 양배추 굽지 않고 전자레인지 돌려서 먹어도 되나요
대패삼겹살과 양배추를 전자레인지에 돌려서 드시는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 주의사항...
유산균과 양배추, 버섯은 매일 꾸준히 먹고 물은 하루에 3리터 이상 마시고 근력과 유산소 운동을 병...
변비가 심해졌다면, 몇 가지 점을 점검하고 조정할 필요가 있습니다. 유산균, 양배추, 버섯...
유산균과 양배추, 버섯은 매일 꾸준히 먹고있고 금지식품을 지키며 진행중인데 변비가 심해졌어
변비가 심해진 것은 다이어트 과정에서 종종 발생할 수 있는 문제입니다. 유산균, 양배추, ...
