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1단식하는 시간에 커피 마셔도 돼?

스위치온 다이어트 1-3일차때 야채 등 허용음식 먹어주는게 더 다이어트에 도움되나요?(장에 유익균줘...

1-3일차아침여성

스위치온 다이어트의 1-3일차에 진행 중이시군요! 이 시기는 지방 대사를 시작하는 중요한 ...

04/15 · 조회 91 · 추천 0

시중에 판매되는 다이어트 보조제를 먹으면서 스위치온 유지기를 가져도 될까?

유지기

스위치온 다이어트를 유지하는 동안 다이어트 보조제를 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주...

04/15 · 조회 17 · 추천 0

간식으로 곤약 쫀디기나 다이어트 간식 먹어도 돼?

2주차간식여성

네, 2주차 진행 중이라면 간식으로 곤약 쫀디기와 같은 제품을 선택하는 것도 가능하지만 몇...

04/15 · 조회 11 · 추천 0

스위치온 다이어트가 모두 끝난 뒤에 지속적으로 체중 감량을 하려면 어떻게 해야돼?

스위치온 다이어트를 성공적으로 마친 후에도 지속적인 체중 관리를 위해 몇 가지 전략을 고려...

04/15 · 조회 12 · 추천 0

스위치온 다이어트 4주 끝나고 유지기 이후 다시 다이어트 시작하려면 유지기는 얼마나 갖는게 좋아?

유지기

스위치온 다이어트의 유지기 이후 다시 다이어트를 시작할 때, 유지 기간은 개인의 목표와 상...

04/15 · 조회 13 · 추천 0

3단계나 4단계를 한 번 더 진행하게 되면 총 다이어트 간이 1주일 늘어나는거야?

네, 맞습니다! 스위치온 다이어트에서 3단계 또는 4단계를 한 번 더 진행하면 다이어트 기...

04/14 · 조회 11 · 추천 0

키 166cm, 몸무게 77.9kg 인 40댜 남성이 스위치온 다이어트를 시작했을때 4주가 지난뒤 ...

스위치온 다이어트를 4주간 진행하여 77.9kg에서 67kg으로 감량했다면, 상당히 성공적...

04/14 · 조회 18 · 추천 1

키 166cm, 몸무게 77.9kg 인 40세 성인 남성이 스위치온 다이어트를 마쳤을때 몸무게가 얼...

스위치온 다이어트를 통해 성공적인 체중 감량은 개인의 목표와 건강 상태에 따라 다를 수 있...

04/14 · 조회 19 · 추천 0

내가 166cm 에 77.9kg 으로 스위치온 다이어트를 시작했는데 4주가 지난 뒤 몸무게가 얼마나...

스위치온 다이어트는 대사 건강을 회복하고, 체지방을 효과적으로 줄이는 것을 목표로 하는 프...

04/14 · 조회 17 · 추천 0

내가 166cm 에 77.8kg 인 상태로 스위치온 다이어트를 시작했어 6일차인 오늘 몸무게가 73...

현재 스위치온 다이어트를 6일 동안 진행 중이시군요! 귀하의 신체 변화가 긍정적이고 정상적...