깉은 주차를 반복하고 있는디 스위치온 다이어트는 최대 몇 주까지 도전해도 되나요?
스위치온 다이어트는 유연성이 있지만, 각 단계는 특정 기간에 맞게 설계되어 있습니다. 일반...
다이어트 할때 짬뽕이나 짬뽕밥
3주차에 짬뽕이나 짬뽕밥을 먹고 싶으시다면, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다. 스위치...
청포묵은 다이어트에 좋을까?
청포묵은 다이어트에 좋은 식품 중 하나입니다! 청포묵은 주로 해조류로 만들어져 있어서 낮은...
스위치온 다이어트중에 먹을수있는 치즈케이크 레시피
스위치온 다이어트 중에 즐길 수 있는 건강한 치즈케이크 레시피를 소개해 드릴게요. 이 레시...
다이어트 과자로 나온거 먹어도 될까 고구마스틱이나 두부과자 이런거
유지기 단계에서는 체중을 유지하고 건강한 식습관을 지속하는 것이 중요합니다. 다이어트 과자...
스위치온 다이어트 할 때 반드시 금연을 해야하나요?
스위치온 다이어트를 진행할 때 금연은 매우 권장되는 사항입니다. 흡연은 다이어트와 건강의 ...
스위치온다이어트를 철저히 지켰다는 전제하에 효과없는경우 알려줘
스위치온 다이어트를 철저히 지켰음에도 불구하고 효과가 없을 경우에는 몇 가지 가능한 이유가...
40세 166cm 73.2kg 내당능장애 여성. 1주차에 아무 변화없는데 다이어트가 제대로 되고 있...
안녕하세요! 1-3일차 동안 특별한 변화가 없다고 느끼신 것에 대해 걱정이 되실 수 있지만...
(하리보) 젤리는 스위치온 다이어트 끝나고 먹어도돼?
하리보와 같은 젤리는 스위치온 다이어트가 끝난 후에도 섭취 시 주의가 필요해요. 이 제품은...
5일차에 스위치온 다이어트에 실패하면 몇일자로 돌아가야 하나요
스위치온 다이어트에서 5일차에 실패했을 때, 돌아가야 할 날짜는 개인의 진행 상황과 목표에...
