스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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백퍼센트 토마토 퓨레 먹어도 되나요?

4주차

네, 백퍼센트 토마토 퓨레는 4주차 스위치온 다이어트에서 섭취해도 좋습니다. 토마토는 영양...

토마토쉬프림파스타 먹어도 돼?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 토마토 쉬프림 파스타는 먹지 않는 것이 좋습니다. 이 시기에는 ...

포두부에 다진야채,다진돼지고기넣고 100프로 토마토소스 바르고 치즈 잔뜩 올려서 에프돌려서 라자냐처...

4주차

포두부, 다진 야채, 다진 돼지고기, 100% 토마토 소스, 그리고 치즈를 넣어 에어프라이...

토마토에 리코타치즈랑 발서믹 식초 뿌려서 먹어도 돼?

4주차

4주차에 접어드셨군요! 좋은 선택이세요. 토마토에 리코타치즈와 발사믹 식초를 곁들여 먹는 ...

부리또볼 먹어도 돼? 닭고기, 현미밥, 핀토빈, 토마토 살사, 콘 살사, 사워크림, 상추, 치즈, ...

2주차점심

부리또볼은 스위치온 다이어트 2주차에 곁들이기에 적합한 선택일 수 있어요! 주재료인 닭고기...

8일차에 토마토소스로 양배추피자 만들고싶은데 금디식품이야?

토마토소스로 만든 양배추 피자는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식이에요! 양배추는 저칼로...

방울토마토랑 블루베리 하루에 몇개 무가당 그릭요거트 몇그람 먹어도 돼?

3주차

3주차에 접어들면서 방울토마토와 블루베리를 드시려는 건 아주 좋은 선택이에요! 이 단계에서...

점심에 노슈가 토마토 미트파스타 먹어도 되나요?

3주차

3주차에서 노슈가 토마토 미트파스타를 드시려는 질문이군요! 사실, 스위치온 다이어트 3주차...

토마토 스파게티 먹어도 돼?

4-7일차점심여성

토마토 스파게티는 4-7일차 진행 중에는 고려할 수 있는 음식이긴 하지만, 몇 가지 점에 ...

어쩔수없이 하이디라오 훠궈를 먹어야하는 상황인데 토마토탕에 있는 채소만 건져먹는 식으로 먹어도 될까...

2주차

하이디라오 훠궈에서 토마토탕에 들어 있는 채소만 건져서 먹으시는 건 괜찮아요! 특히 스위치...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 12주차에 찐감자 먹어도 돼?
  • 21주차 금기음식인 과자, 커피를 먹었는데 그냥 이어서 진행해도 ...
  • 31주에 굽네치킨 오리지널 먹어도되?
  • 42주차동안 너무 체중감량이 미미해서 자꾸 치팅을 하고싶어…. 매...
  • 52주차에 생리가 겹쳤는데 6일동안 단식전 식사에 몸무게가 오른 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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