스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

오징어볶음 먹어도 되나요?

2주차점심여성

오징어볶음은 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 오징어는 단백질이 풍부하고 ...

시중에 파는 볶음김치 먹어도 되?

볶음김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나, 나트륨 함량이 높기 때문에 ...

점심 식사로 토마토 달걀 볶음을 먹으려고 해. 먹어도 괜찮은지, 조리 시 주의할 점이 있을지 알려줘

2주차점심남성

점심으로 토마토 달걀 볶음을 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 이...

제육볶음 먹어도 되나요?

2주차점심여성

제육볶음은 스위치온 다이어트 2주차에 먹어도 되는지에 대한 질문이군요. 제육볶음은 일반적으...

꽈리고추멸치볶음 언제 먹을 수 있나?

꽈리고추멸치볶음은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 그러나 섭취 시기는 ...

제육볶음 먹어도 돼?

4-7일차점심남성

제육볶음은 스위치온 다이어트의 진행 상황에 따라 조심스럽게 접근해야 할 음식입니다. 현재 ...

참치액젓 1스푼으로 간한 양배추볶음 먹어도 될까?

4-7일차점심여성

참치액젓 1스푼으로 간한 양배추볶음을 드시는 것은 가능합니다. 양배추는 저칼로리 식품으로 ...

제육볶음이나 쭈꾸미볶음 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

제육볶음과 쭈꾸미볶음은 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용될 수 있는 음식입니다. 그러나 ...

계란볶음밥 먹어도 돼?

계란볶음밥은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 그러나 몇 가지 주의사항이...

시금치볶음 레시피 알려줘

2주차남성

시금치볶음은 간단하면서도 영양이 풍부한 요리입니다. 스위치온 다이어트에 적합한 레시피를 소...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #가슴
  • #허용
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #간장
  • #양배추
  • #구이
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #다음
  • #계속
  • #연어
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #양념
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #공기
  • #감자
  • #하나
  • #오리
  • #옥수수
  • #체중
  • #그램
필그램 영양제 할인 배너
“하루에도 수십 번 여성의 큰 가슴 보여”… 40대 男, 알고 보니 ‘이 만성질환’ 때문

“하루에도 수십 번 여성의 큰 가슴 보여”… 40대 男, 알고 보니 ‘이 만성질환’ 때문

'가을 타는 마음'의 진짜 원인, 계절 아닌 가로등이었다

'가을 타는 마음'의 진짜 원인, 계절 아닌 가로등이었다

“눈에 수만 마리 기생충이”… 안전하다 생각한 ‘이 음식’이 화근?!

“눈에 수만 마리 기생충이”… 안전하다 생각한 ‘이 음식’이 화근?!

“맥주 3캔 가뿐하지”라는 사람, 뇌출혈 11년 더 먼저 겪는다

“맥주 3캔 가뿐하지”라는 사람, 뇌출혈 11년 더 먼저 겪는다

지드래곤 “군대에서 ‘이 점’ 좋았다”… 해방감 느꼈다던데, 이유는?

지드래곤 “군대에서 ‘이 점’ 좋았다”… 해방감 느꼈다던데, 이유는?

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트