스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1주차 끝나고 4일간 식단을 전혀지키지 않고 치킨라면파스타과자빵 등등 마구마구 먹었어 1주차부터 다...

스위치온 다이어트 2주차에 접어들면서 1주차 식단을 지키지 못한 것에 대한 걱정이 크실 것...

파스타 언제부터 먹을 수 있어

스위치온 다이어트에서는 파스타와 같은 밀가루 음식은 금기 식품으로 분류됩니다. 이는 밀가루...

파스타를 스위치온 버전으로 만들어줘

스위치온 다이어트 6일차에 적합한 파스타 레시피를 소개할게요. 일반적인 파스타 대신, 저탄...

19일차 저녁으로 파스타 많이 먹었는데 어떻게 하나요?

19일차 저녁으로 파스타를 많이 드셨다면, 걱정할 필요는 없습니다. 스위치온 다이어트 3주...

파스타 먹어도 되나?

스위치온 다이어트에서는 밀가루로 만든 음식, 즉 파스타는 금기 식품으로 분류됩니다. 밀가루...

시중에 파는 파스타소스를 이용해서 두부면으로 파스타 해먹어도 괜찮아? 베이컨도 섭취 가능할까?>

두부면으로 파스타를 만드는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 두부면은 저...

올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우로 만든 두부면 알리오올리오 파스타 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하는 점심 식사로 올리브오일, 다진 마늘, 두부면, 새우...

듀럼밀 파스타 먹어도되나요?

듀럼밀 파스타는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 식품입니다. 이유는 듀럼밀이 포함된 파...

6일차에 파스타면 먹어도될까요?

스위치온 다이어트의 6일차에 파스타면을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 파스타면은 밀가루...

6일차애 파스타면 먹어도되나요?

스위치온 다이어트의 6일차에는 일반적으로 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 파스타면...