그릭요거트와 계란으로 만든 케이크를 야채 샐러드와 함께 먹는 것은 꽤 좋은 선택입니다. 그...
04/06 · 조회 15 · 추천 0
차돌야채찜은 스위치온 다이어트 1주차에 먹는 데 있어 좋은 선택이 아닐 수 있습니다. 스위...
04/06 · 조회 11 · 추천 0
네, 2주차에는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요하고, 샤브샤브는 건강한 선택이 될 수...
04/05 · 조회 12 · 추천 0
네, 5일차 진행 중이라면 포케는 적절한 옵션이 될 수 있습니다! 다만, 몇 가지 고려할 ...
04/05 · 조회 21 · 추천 0
야채는 일반적으로 저탄수화물 식품으로 분류되지만, 모든 야채가 무탄수화물인 것은 아닙니다....
04/05 · 조회 15 · 추천 0
동결야채침을 간식으로 먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 특히 스위치온 다이어트에서는 신선한 야...
04/05 · 조회 9 · 추천 0
마라샹궈는 매콤하고 풍미가 뛰어난 요리로, 고기와 채소, 버섯을 함께 넣어서 건강한 선택이...
04/05 · 조회 11 · 추천 0
스위치온 다이어트의 원칙을 고려할 때, 제안하신 음식들이 어떤 특성을 가지고 있는지 살펴보...
04/05 · 조회 13 · 추천 0
마라탕은 다양한 재료를 활용할 수 있어서 아주 좋은 선택이에요! 면을 빼고 숙주, 야채, ...
네, 에어프라이어로 구운 야채는 좋은 선택이에요! 당근과 콜리플라워를 에어프라이어에 구워서...
04/04 · 조회 18 · 추천 0