점심으로 삼각김밥 작은거랑 계란먹어도돼?
점심으로 삼각김밥과 계란을 선택하는 것은 조금 주의가 필요합니다. 삼각김밥은 일반적으로 밥...
점심으로 로메인상추 먹어도 괜찮을까?
네, 점심으로 로메인 상추를 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 로메인 상추는 저칼로리이...
슬로우 포케를 점심으로 먹으려고 하는데 먹으면 안되는 메뉴나 재료 알려줘
2주차에 해당하는 슬로우 포케를 점심으로 드시는 것은 좋은 선택일 수 있지만, 몇 가지 주...
24시간 단식은 저녁부터 하면 안돼? 왜 아침점심을 굶어야 돼?
24시간 단식은 주로 저녁부터 시작하는 것보다 아침 또는 점심부터 시작하는 것이 더 효과적...
시중에서 판매하는 제품들로 점심을 먹어야 할 때 체크해야 할 부분이 있을까? 예를 들어 당은 몇g ...
점심을 시중에서 판매하는 제품으로 해결할 때, 스위치온 다이어트의 원칙에 맞춰 특정 기준을...
점심에 시중에서 파는 밥 대신 계란이 들어간 묵은지참치키토롤 먹으려는데 괜찮을까?
네, 점심에 계란이 들어간 묵은지참치키토롤 먹는 것은 좋습니다! 이 음식은 단백질이 풍부하...
점심으로 시중에서 파는 묵은지참치키토김밥 먹으려고 하는데 먹어도 될까?
점심으로 묵은지참치김밥을 고려하고 계시군요! 현재 4-7일차에 해당하시니, 저탄수화물 일반...
식단으로 아침 단백질 쉐이크 점심 단백질바 저녁 무가당그릭요거트,단백질쉐이크 어때
현재 4-7일차에 계시다면, 식단 구성에서 몇 가지 중요한 요소를 고려할 필요가 있습니다....
24시간 단식중인데 오늘 점심부터 먹을 수 있어. 점심먹기전 헬스 괜찮아 ?
네, 점심을 먹기 전에 헬스를 하는 것은 괜찮습니다! 하지만 몇 가지 사항을 고려하는 것이...
3일차 점심식단봐줘 오리고기 100g(기성품) 현미밥 100g 깻잎 3g 저당머스타드 1g
3일차 점심 식단을 보니, 전반적으로 좋은 선택이네요! 각 구성 요소를 살펴보면 다음과 같...
