스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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일반식에 김치찌개나 순대국같은 음식들도 먹을 수있나요?

2주차점심여성

스위치온 다이어트 2주차에 김치찌개나 순대국 같은 음식을 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나...

회나 수육 먹을 때 무생채나 김치, 혹은 초고추장을 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

회나 수육을 드실 때 무생채, 김치, 혹은 초고추장을 함께 드셔도 괜찮습니다. 1. *...

김치는 어느정도 먹을 수있어?

김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나 나트륨 함량이 높기 때문에 평소보...

배추김치 먹어도 되나요?

4-7일차점심남성

배추김치는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식품입니다. 배추김치는 발효식품으로, ...

김치 배추 3장 먹어도 되나요?

김치 배추 3장을 드시는 것은 스위치온 다이어트에 적합합니다. 김치는 발효식품으로, 소화에...

둘때날 키토 김밥 한줄에 들어가는 김치 먹어도 돼? 김치 키토김밥이야.

김치가 들어간 키토 김밥을 드셔도 괜찮습니다. 스위치온 다이어트에서는 발효된 식품인 김치를...

둘째 날 김치 소량 먹어도 돼? 두부는 허용인데 김치는 어떤가 궁금해

1-3일차저녁여성

둘째 날 김치 소량 섭취에 대한 질문에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어트 1-3일차...

돼지 앞다리 살 김치찜 먹어도 되나요? 박용우 박사님의 견해를 바탕으로 답변해주세요

2주차점심여성

돼지 앞다리 살 김치찜은 스위치온 다이어트의 2주차에 허용되는 식품으로 볼 수 있습니다. ...

김치 먹어도 되나요?

4-7일차점심여성

김치는 스위치온 다이어트 중 4-7일차에 드셔도 됩니다. 하지만 김치는 나트륨 함량이 높기...

근데 왜 김치는 소량만 먹어야해?

2주차

김치를 소량만 먹어야 하는 이유는 주로 나트륨 함량 때문입니다. 김치는 발효식품으로서 유익...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14주차까지 마친후에는 1주차부터 다시 시작해도되? 사실 금기음식...
  • 2뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 3스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀...
  • 45일차인데 카페라떼 따뜻한거 마셔도될까(아몬드브리즈나 오트음료로...
  • 52주차이고 닭다리살 구이 먹어도 되나요? 집에서 직접 닭다리살 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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