스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단식 후 두부유부 먹어도 되나요

네, 2주차 진행 중이시군요! 단식 후 저녁에 두부유부를 먹는 것은 가능합니다. 두부는 단...

두부유부초밥 먹어도 되나요

2주차에 접어들었군요! 두부유부초밥을 고려하는 것은 좋은 선택일 수 있습니다. 다만, 몇 ...

유부도 두부 튀긴 건데 유부 초밥은 괜찮으려나

유부초밥은 두부로 만든 유부를 사용하여 만들어져서 단백질이 포함되어 있지만, 스위치온 다이...

식사시간에...거의 밥도안먹고 두부로대체해서 먹었는데 지금 6일차인데 4일간 몸무게가 정체야 왜그럴...

6일차에 몸무게가 정체된 것은 다소 실망스러울 수 있겠지만, 스위치온 다이어트에서 이러한 ...

3일차에 들기름에 두부구워먹어도되나요 양은 얼마나?

네, 3일차에 들기름에 두부를 구워 먹는 것은 가능합니다. 다만, 이 단계에서는 탄수화물을...

두부과자 먹어도 되나요?

2주차 진행 중이고, 간식을 고려할 때 두부과자에 대한 질문이군요! 두부과자는 두부로 만...

순두부찌개 먹어도 돼?

4-7일차에 순두부찌개를 먹는 것에 대해 말씀드릴게요! 순두부찌개는 단백질이 풍부한 두부가...

두부에 간마늘, 간장, 소금후추, 올리브오일 뿌려먹어도 돼?

1-3일차 단계에서는 주로 단백질 섭취와 탄수화물 제한이 중요한 시기입니다. 두부는 좋은 ...

두부에 다른 양념 쳐서 먹어도 돼?

네, 두부에 양념을 추가하여 먹는 것은 가능합니다! 사실 두부는 단백질이 풍부하고 다양한 ...

10일차에 단식하고 있는데요 끝나고 순두부나 계랸찜 먹을까 해요 괜찮나요 ? 좋은식품 추천해주셔요

10일차에 단식을 진행하고 계신다면, 단식 후에 섭취할 식품에 대한 선택이 중요합니다. 순...