스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

김치 먹어도 돼?

김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이에요. 다만, 나트륨 함량이 높기 때문에 평소보...

김치볶음밥 먹어도 되나요?

3주차점심

3주차 스위치온 다이어트에서는 점심 식사가 저탄수화물 식단으로 권장되고 있어요. 김치볶음밥...

저탄수화물 식단으로 김치찜 먹어도돼?

2주차점심여성

김치찜은 저탄수화물 식단에서 허용되는 음식 중 하나로, 다이어트 중에 드셔도 괜찮아요. 김...

목살 김치찜 먹어도 돼?

2주차점심

목살 김치찜은 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 2주차에는 저탄수...

수육에 김치 먹어도 되나요?

4-7일차저녁남성

수육에 김치를 곁들여 드시는 것은 가능합니다. 수육은 고단백 식품으로, 스위치온 다이어트의...

광어회 떠서 깻잎이랑 생마늘, 저당쌈장이랑 먹으려고 해. 물에 한번 씻은 김치도 같이 먹어도 괜찮을...

4-7일차점심여성

광어회와 깻잎, 생마늘, 저당쌈장을 함께 드시는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에...

김치찜 먹어도 되나요

11일차저녁

김치찜은 스위치온 다이어트 11일차에 허용되는 음식입니다. 다만, 김치찜의 조리 방법과 재...

등갈비 김치찜 조금만 먹어도 돼?

11일차점심여성

11일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 등갈비 김치찜은 일반적으로 단백질과 지방이 ...

김치 김치 김치 김치

1-3일차남성

김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 김치는 발효된 채소로, 프로바이...

시중에 파는 볶음김치 먹어도 되?

볶음김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나, 나트륨 함량이 높기 때문에 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 2스위치온 6일차 묵은지 씻어서 족발이랑 점심에 먹어도 돼?
  • 34주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 41주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?
  • 5굽네치킨 오븐바사삭은 가능하니?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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