스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1수비드 삼겹살은 어때?

샐러드 먹을때 드레싱을 먹을 수 있어?

4-7일차점심남성

네, 샐러드를 먹을 때 드레싱은 선택할 수 있지만, 스위치온 다이어트의 관점에서 몇 가지 ...

04/17 · 조회 15 · 추천 0

저녁으로 고트치즈 샐러드 먹어도돼?

22일차

22일차에 접어든 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 고트치즈 샐러드는 몇 가지 고려 사항이...

04/16 · 조회 10 · 추천 0

저녁에 샐러드 먹어도 되나요?

4-7일차저녁

네, 저녁에 샐러드를 드시는 것은 좋습니다! 특히 4-7일차 단계에서는 샐러드가 매우 좋은...

04/16 · 조회 13 · 추천 0

편의점에서 먹어야 하는데 샐러드, 두부 말고 뭐가 있을까

2주차저녁여성

2주차 진행 중이시군요! 저녁 식사 시간이신 만큼, 편의점에서 건강한 선택을 하시는 것은 ...

04/16 · 조회 17 · 추천 0

닭 안심 샐러드 먹으려는데 닭안심 몇그람 먹어?

3주차

스위치온 다이어트 3주차에서 닭 안심 샐러드는 아주 좋은 선택이에요! 닭 안심은 단백질이 ...

04/16 · 조회 10 · 추천 0

3주차 단식 후 샐러드와 치킨을 먹엇는데 처음부터 다시해야해?

3주차 단식 후에 샐러드와 치킨을 드셨다면 크게 걱정할 필요는 없습니다! 일시적인 방심이 ...

04/16 · 조회 14 · 추천 0

2일차고 아침,점심,간식 단백질 쉐이크 먹었습니다. 저녁으로 단백질쉐이크와 두부샐러드(두부와 청상추...

1-3일차간식여성

네, 2일차에는 저녁으로 단백질 쉐이크와 두부 샐러드를 먹는 것이 아주 좋습니다! 두부는 ...

04/16 · 조회 14 · 추천 0

서브웨이 샐러드 먹을건데 슈레드치즈가 들어가거든? 그정도는 먹어듀되나

서브웨이 샐러드에 슈레드치즈를 넣는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요. ...

04/16 · 조회 15 · 추천 0

유지기때 닭가슴살샐러드 먹고 후라이드치킨 두조각 더 먹었는데 괜찮아?

유지기

유지기에서는 체중 유지를 위해 식사 조절이 중요합니다. 닭가슴살 샐러드는 단백질과 채소가 ...

04/15 · 조회 13 · 추천 0

저녁에 무탄수식할 때 보통 샐러드를 먹는데 고구마무스가 들어있는건 괜찮아??

고구마 무스는 고구마가 포함되어 있어 탄수화물이 어느 정도 포함된 식품입니다. 스위치온 다...

04/15 · 조회 16 · 추천 0

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