스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심때 훈제연어 샌드위치, 라구파스타,구운채소 먹어도돼?

2주차에 있으시다면, 식단에 대한 조절이 필요합니다. 훈제연어는 좋은 단백질 공급원이지만,...

두유면 파스타 어때?

두유면 파스타는 스위치온 다이어트를 진행하는 과정에서 좋은 선택이 될 수 있어요! 특히 4...

두유통밀파스타 괜찮을까?

스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식을 지향하므로, 두유통밀파스타는 주의가...

4일찬데 그럼 두부면 새우 파스타에서 두부면을 다른걸로 대체할 수 있을까? 추천해줘

네, 4-7일차에 있는 상황이라면 두부면 대신 몇 가지 건강한 대안을 고려할 수 있습니다....

다이어트 면음식 뭐가있나요? 파스타, 쌀국수 등등

유지기 단계에서 면음식을 선택할 때는 저탄수화물 옵션을 고려하는 것이 중요합니다. 스위치온...

샐러드 먹는데 푸실리 파스타면이 토핑으로 좀 올라가있네 먹어 되나?

4주차에 있는 상태에서 푸실리 파스타면이 들어간 샐러드를 드시려는군요! 현재 스위치온 다이...

아라비아따 파스타에 치즈 올려 먹어도되너용

2주차에 계신 상황에서 아라비아따 파스타에 치즈를 올려 먹는 것에 대해 말씀드릴게요. 스위...

듀럼밀 파스타 몇주차부터 가능한지

스위치온 다이어트에서 듀럼밀 파스타와 같은 탄수화물 식품은 4주차부터 허용됩니다. 기본적으...

백합 술찜 파스타 먹어도 돼?

22일차에 접어들며 식단 관리와 운동이 중요한 시점이네요! 스위치온 다이어트 단계에서는 저...

두부면으로파스타만들어먹어도될까?

네, 두부면으로 파스타를 만들어 먹어도 괜찮습니다! 두부면은 저탄수화물 식단에 잘 어울리며...