스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

2주차오면서 오히려 몸무게가 늘어나는 이유는 뭐야? 금지식품은 안먹었고 단쉐는 몇번 빼먹긴 했어 간...

2주차

2주차에 접어들면서 몸무게가 늘어나는 이유는 여러 가지 요인이 있을 수 있습니다. 특히 스...

마녀스프 만들어서 먹어도 될까? 된다면 한끼에 몇그램이 적당해? 칼로리는 얼마야?

3주차점심여성

마녀스프는 다이어트에 적합한 저칼로리 음식이면서도 영양이 풍부한 식사 대안이 될 수 있어요...

카스 올제로 마셔도돼? 알콜제로 칼로리제로 제로슈가 제로글루텐이야

카스 올제로는 알코올과 칼로리가 없고 제로슈가, 제로글루텐 제품으로, 스위치온 다이어트 관...

단식할때 마시는 곤약젤리같은 건 먹어도돼?? 칼로리가 업잔슴...

단식 중에는 일반적으로 칼로리가 함유된 음식을 피하는 것이 원칙입니다. 곤약젤리는 칼로리가...

간식으로 널담 고단백 저당쿠키 화이트초코마카다미아맛이랑 풍림 참치계란구이 먹었는데 괜찮아? 칼로리는...

23일차간식여성

23일차 스위치온 다이어트를 잘 진행하고 계시네요! 간식으로 드신 널담 고단백 저당쿠키 화...

14 칼로리 곤약젤리 먹어도될까

2주차간식

2주차 진행 중이시군요! 간식으로 14칼로리 곤약젤리를 섭취하는 것은 가능합니다. 곤약은 ...

카스 제로는 알콜이 아예없고 나트륨20mg, 탄수화물1g,당류0, 지방0, 트랜스지방0, 포화지방0...

4-7일차

카스 제로는 알코올이 거의 없고 칼로리가 매우 낮은 음료입니다. 그래서 스위치온 다이어트 ...

알콜 0.00%, 칼로리 13.8kcal, 당류 0%, 식이섬유 16%, 지방/트랜스지방/포화지방 ...

하이트 제로의 성분을 보면 알코올이 없고, 칼로리가 낮으며, 당류와 지방이 0g인 점에서 ...

하이트 제로 355ml 기준 칼로리 \(14\text{kcal}\) (350ml 기준 \(13.8\...

4일차

군것질이 너무너무너무 먹고싶어서 마이노멀 무설탕 제로베어 젤리 먹으면 스위치온 첫날부터 다시 시작해...

4-7일차

군것질에 대한 갈망은 다이어트 중 매우 자연스러운 현상이에요. 특히 4-7일차에 접어들면 ...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 3무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 42주차 첫날 점심 돼지국밥 현미밥이랑 같이 먹어도 돼?
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #가슴
  • #허용
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #공복
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #양배추
  • #구이
  • #체지방
  • #간장
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #소금
  • #무가당
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #계속
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #양념
  • #술
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #공기
  • #감자
  • #하나
  • #오리
  • #옥수수
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

느닷없이 찾아오는 암… 나와 상관없는 얘기가 아닙니다 [아미랑]

느닷없이 찾아오는 암… 나와 상관없는 얘기가 아닙니다 [아미랑]

임신 중 비타민D 먹어야 할 또 다른 이유… “아이 콩팥 지킨다”

임신 중 비타민D 먹어야 할 또 다른 이유… “아이 콩팥 지킨다”

모두의 건강식에서 나를 위한 식품으로… 2025 푸드위크에서 본 ‘식탁 혁명’

모두의 건강식에서 나를 위한 식품으로… 2025 푸드위크에서 본 ‘식탁 혁명’

헬스인 ‘핫템’ 아슈와간다, 운동 능력 높여준다던데… 실제 효과는?

헬스인 ‘핫템’ 아슈와간다, 운동 능력 높여준다던데… 실제 효과는?

“아침 먹어야 머리 돌아가” 과학적 근거 있는 말일까?

“아침 먹어야 머리 돌아가” 과학적 근거 있는 말일까?