점심이나 저녁에 샌드위치 먹어도 돼?? 치즈,계란,맛살등등 들어가 있는데 파는 거여서 정확히 어떤 ...
21일차에 계신 만큼 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같아요! 스위치온 다이어트에서는 식사...
먹을수 있는 치즈종류는 무엇인가요?
4-7일차에는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계로, 식단 조절이 중요합니다. 이 시기에는 ...
리코타치즈는 언제 먹어도 되나요?
리코타치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 식품 중 하나로, 생리주기와 다이어트 단...
4일차인데 저지방 리코타치즈 먹었는데 괜찮을까?
4일차로 진행 중이시군요! 저지방 리코타 치즈는 기본적으로 단백질이 풍부하고 칼슘도 많이 ...
서브웨이 메뉴인데 스파이시쉬림프 5마리+양상추+오이+토마토+소금+후추+올리브+슈레드치즈 한스쿱+아보...
서브웨이 메뉴에서 스파이시 쉬림프를 포함한 식단에 대해 검토해볼게요. 현재 2주차에 계시고...
치즈갈릭 파스타 먹어도돼?
스위치온 다이어트 4주차에 계신 여성분이라면, 치즈갈릭 파스타는 권장되지 않습니다. 4주차...
금기음식 먹어버렸는데 계속 진행하는게 맞는지? 궁채제육쌈김밥 . 블루베리치즈케익
금기음식을 섭취하게 된 경우, 다이어트를 계속 진행할 수 있습니다. 일어나서 실수한 것에 ...
치즈 먹어도 돼??
네, 3주차에 치즈를 먹는 것은 가능하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 이번 단계에서는 지...
스트링치즈 먹어도돼?
네, 스트링치즈에 대해 말씀드릴게요! 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 유지하며, 고단백 식...
덴마크 인포켓치즈 스트링치즈 간식으로 먹어도돼?
