스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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입에 맞지 않아 샐러드에 꼭 오리엔탈 소스를 먹어야한다면 어떻게 해야하나요?

2주차남성

스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 일반식을 유지하면서 인슐린 저항성을 개선하는 데 ...

오리엔탈 소스가 금기식품에 가깝다고 하지만 섭취를 해야한다면 다른 방법으로 조치가 가능한가요?

2주차남성

물론입니다! 스위치온 다이어트 2주차에는 인슐린 저항성을 개선하기 위해 저당 및 저탄수화물...

식사 때 샐러드를 섭취하는 경우 오리엔탈소스를 주로 섭취하는데 이게 올바른지와 다른 소스를 추천해줄...

2주차남성

2주차에 계신 남성분이시군요! 샐러드에 오리엔탈소스를 사용하는 것은 주의가 필요해요. 오리...

훈제오리먹어도되니,

2주차

훈제오리는 일반적으로 맛이 좋고 단백질이 풍부한 식품이지만, 스위치온 다이어트 2주차 관점...

훈제오리 포케 소스는 오리엔탈 먹어도돼?

2주차점심여성

훈제오리 포케 소스를 오리엔탈 소스로 사용하는 것은 다소 주의가 필요해요. 오리엔탈 소스는...

4일차에 단호박과 오리슬라이스찜 먹어도돼?

4일차에 단호박과 오리슬라이스찜을 섭취하는 것은 매우 좋은 선택입니다! 단호박은 식이섬유와...

오리고기 먹어도 돼?

4-7일차점심

오리고기는 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 특정 주의가 필요합니다. 현재 4-7일차에 해...

오리불고기 먹어도 되나요?

4-7일차점심

4-7일차 진행 중이시라면 오리불고기를 먹는 것이 가능합니다. 그러나 주의해야 할 몇 가지...

굽네 오리지널 먹어도 돼?

11일차저녁여성

굽네 오리지널 치킨은 맛있지만, 스위치온 다이어트 관점에서는 몇 가지 고려할 점이 있습니다...

오리고기는 스위치온다이어트에 적합해 부적합해 확실하게 하나의 답만 정해서 알려줘

오리고기는 스위치온 다이어트에 부적합합니다. 이유는 오리고기가 포화 지방이 많고, 고지방 ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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