스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오리고기는 언제부터 먹을 수 있어?

오리고기는 스위치온 다이어트를 진행하면서 단백질 식품의 일환으로 만족스러운 선택이 될 수 ...

점심으로 오리고기찜으로 오리고기180g 고구마 150g 먹고 배부른데 저녁도 쉐이크로 먹어도돼?

네, 저녁으로 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 가능합니다! 현재 2주차 진행 중이시고, 점심...

오리엔탈 드레싱 먹어도 되나요?

2주차 진행 중이시군요! 오리엔탈 드레싱은 일반적으로 다양한 성분이 포함되어 있어서, 몇 ...

오리엔탈 드레싱 소량 먹어도 돼?

4-7일차에 오리엔탈 드레싱을 소량 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지 않아요. 드레싱에는 ...

스위치온 잘 지키고 있었는데 오늘 저녁 회식에서 면요리 조금과 오리고기, 뭣보다 결정적으로 화이트와...

걱정하지 마세요! 스위치온 다이어트는 유연성을 염두에 두고 설계되었기 때문에, 한번의 일정...

간식대신 호가든 오리지널 500ml 1캔 먹어도 괜찮아 ?

호가든 오리지널 500ml 1캔을 간식으로 먹는 것은 추천하지 않습니다. 맥주와 같은 알코...

굽네오리지날 치킨 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 3주차에 계신다면, 저탄수화물 및 단백질 중심 식단을 유지하는 것이 중요...

뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?

4-7일차에 진입하셨다면, 저탄수화물 식단으로 일반식을 도입하는 단계에 있습니다. 점심 식...

훈제오리는 가능할까

훈제오리는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 섭취할 수 있지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 ...

연잎밥에 오리고기를 점심으로 회식으로 어쩔수없이먹어야할거같은데 연잎밥 괜찮아? 흰쌀연잎밥은 아니야....

네, 질문 주셔서 감사합니다! 현재 2주차에 계신 여성분이시군요. 연잎밥은 흰쌀밥이 아니라...