김밥 한줄 먹어도 되나요 ? 일반 야채 김밥 또는 참치마요 삼각김밥
김밥 한 줄을 포함한 모든 음식 선택에 대해 고민하는 것은 정말 중요해요. 지금은 3일차로...
1주차 저녁에 단백질쉐이크 대신 씹는 단백질이랑 야채구이 먹어도되? 두부구이나 연어회 문어숙회 등등
1주차 저녁에 단백질 쉐이크 대신 씹는 단백질과 야채 구이를 섭취하는 것은 가능합니다. 그...
저녁 무탄수로 야채 고기 먹었는데 괜찮아?
네, 저녁에 무탄수화물 식단으로 야채와 고기를 드신 것은 아주 좋습니다! 현재 스위치온 다...
우삼겹 야채찜 먹어도 돼?
2주차에는 간헐적 단식 중이며, 저탄수화물 일반식으로 식사를 조절해야 해요. 우삼겹은 고단...
야채랑 두부 먹으려는데 소금간 진짜 조금만 해도 도ㅐ?
네, 질문에 대한 답변 드릴게요! 현재 스위치온 다이어트의 1-3일차를 진행 중이라면, 식...
현미밥에 밥이랑 야채맛 섞어 먹어도 되나요
네, 현미밥과 야채를 섞어 먹는 것은 아주 좋은 선택입니다! 현미밥은 섬유질이 풍부하고 소...
야채는 마음것 먹어도 돼?
네, 스위치온 다이어트에서는 야채를 마음껏 섭취하는 것이 아주 좋습니다! 야채는 필수 영양...
야채곱창 당면빼고 먹어도돼?
네, 야채곱창을 드시는 건 괜찮습니다! 다만, 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화물 섭...
살이안빠지는데 야채랑 단백질만 많이 묵어도 살안빠져?ㅜ 시키는댜로 다했는데…금기식품 먹은적없어!
안녕하세요! 18일째 진행 중이시군요. 이미 많은 노력을 하신 것 같아 응원합니다! 살이 ...
등갈비 먹어야되는 상황인데 야채쌈을 많이 해서 양념장 없이 채소랑 고기만 먹으면 될까요?
네, 물론 가능합니다! 현재 4-7일차에서는 저탄수화물 식이에 중점을 두고 있으니, 등갈비...
