스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

지금 3일차고 내일은 4차야. 돼지 목전지구이랑 현미밥 65g, 두부조림(양파, 다진마늘, 두부, ...

네, 이제 4주차의 초입인데요, 정말 잘 진행하고 계십니다! 각 식품의 허용 여부를 살펴보...

순수 피넛이랑 소금만 들어간 피넛버터 소스용으로 조금 먹어도 될까? 아니면 pb fit 처럼 땅콩 ...

3주차에 있는 상황에서 순수 피넛버터와 소금만 들어간 제품을 소스용으로 조금 사용하는 것은...

굴소스 먹어도 돼?

4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식으로 전환하는 단계입니다. 이 시기에는 ...

굽네 오리지널로 소스없이 먹어도 돼?

네, 굽네 오리지널 치킨을 소스 없이 먹는 것은 가능합니다! 이 단계에서는 저탄수화물 일반...

2일차 스리라차소스 계란에 뿌려먹어도돼?

2일차 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 최소화하고 단백질 쉐이크를 주식으로 하는 단...

먹어도 되는 소스 있을까?

4-7일차에 해당하시는군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하셔야 하니 소스 선택에...

저탄수식단에 현미밥 한공기 소스닭가슴살 당류 9그램짜리 먹고 탄수제한식에 같은 소스닭가슴살 먹어도 ...

저탄수화물 식단을 따르면서 현미밥 한 공기와 당류 9그램 짜리 소스가 포함된 닭가슴살을 먹...

1주차에 스리라차소스먹어도돼

스위치온 다이어트의 1주차에서는 주로 단백질 쉐이크 중심의 식단에 집중하게 되며, 탄수화물...

타바스코 핫 소스는 언제부터 가능한가

타바스코 핫 소스는 기본적으로 식사에 향미를 더해주는 소스입니다. 스위치온 다이어트에서의 ...

아래 재료가 있는데 메뉴랑 레시피 알려줘 마늘, 포두부, 토마토소스, 양파, 올리브오일, 모짜렐라 ...

2주차에 맞춰 준비한 재료들을 활용한 맛있고 건강한 요리를 제안해 드릴게요! 이번 레시피는...