3주차 진행 중이시군요! 땅콩버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부한 좋은 식품이지만, 섭취량...
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네, 100% 구운 땅콩으로 만든 땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나일...
23:49 · 조회 3 · 추천 0
네, 땅콩버터는 4-7일차에 적절하게 섭취할 수 있지만, 몇 가지 주의 사항이 있어요. 땅...
22:52 · 조회 2 · 추천 0
네, 땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 적절하게 조절하여 섭취할 수 있는 식품 중 하나입니다...
22:20 · 조회 6 · 추천 0
모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트 초기 단계에서권장되지 않습니다. 특히 5일차에는 탄수화물...
18:58 · 조회 10 · 추천 0
2주차에 있는 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 위주의 식단을 유지하는 것이 중요합니다. ...
15:07 · 조회 7 · 추천 0
100% 땅콩버터와 알룰로스로 만든 소스는 스위치온 다이어트의 4-7일차 식사에 적합할 수...
14:08 · 조회 11 · 추천 0
4-7일차에 땅콩버터를 섭취하는 것은 조금 주의가 필요합니다. 땅콩버터는 단백질과 건강한 ...
13:29 · 조회 6 · 추천 0
3주차에 버터를 섭취하는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을...
08:04 · 조회 7 · 추천 0
스위치온 다이어트 3일차에는 주로 지방 대사를 활성화하고 탄수화물 섭취를 최소화하는 것이 ...
08:03 · 조회 5 · 추천 0