스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

무가당 카카오가루는 몇일차부터 먹을 수 있어?

무가당 카카오가루는 박용우 다이어트의 1-3일차에는 권장되지 않습니다. 이 단계에서 중요한...

공복데이 저녁먹고나서 바나나한개 잘라넣은 무가당 그릭요거트 후식으로 먹어도됨?

네, 바나나 한 개를 잘라서 무가당 그릭요거트에 넣어 후식으로 먹는 것은 괜찮습니다. 바나...

아몬드가루, 무가당 코코아파우더, 베이킹파우더, 가루 알룰로스를 사용해서 무가당 마들렌을 만들어 먹...

네, 아몬드 가루, 무가당 코코아 파우더, 베이킹 파우더, 가루 알룰로스를 사용한 무가당 ...

아몬드가루, 무가당 코코아파우더, 가루 알룰로스, 베이킹 파우더를 사용한 초코 마들렌 먹어도 돼?

2주차 진행 중에 간식으로 아몬드 가루, 무가당 코코아파우더, 가루 알룰로스, 베이킹 파우...

배변에 어려움이있어서, 하루 식사중 한번은 단백질파우더 30g을 무가당 플레인 요거트에 섞어 먹어도...

4-7일차 단계에서 단백질 파우더를 무가당 플레인 요거트에 섞어 먹는 것은 괜찮습니다! 이...

3주차 금식 후 불가피하게 새로 무가당 소주 2병을 마셨어 대체로 해야하는 금식은 몇일 일까?

첫째로, 금식 후 소주를 마시는 것은 다이어트 과정에서 주의가 필요한 부분입니다. 알코올은...

무가당 그릭요거트 먹어도 되나요

네, 무가당 그릭 요거트는 스위치온 다이어트의 1-3일차에서 허용됩니다. 그릭 요거트는 단...

얼음물에 무가당 홍초 타먹는거 어때

얼음물에 무가당 홍초를 타서 마시는 것은 꽤 괜찮은 선택일 수 있습니다! 무가당 홍초는 설...

아침에 단백질쉐이크 1개 점심에 포케+닭가슴살 간식으로 단백질쉐이크 1개+무가당 요거트 두개 과자 ...

전반적으로 잘 진행하고 계신 것 같아요! 하지만 몇 가지 조정이 필요할 것으로 보입니다. ...

무가당 두유 대신에 아몬드 브리즈 마셔도 되나??

아몬드 브리즈와 무가당 두유 모두 훌륭한 선택지이지만, 각각의 영양 성분이 다릅니다. 무가...