스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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내일 생리예정일이라 그런지 몸무게가 점점 증가하는데 이게 맞아? 1키로 쪘어

21일차여성

네, 생리 예정일 전에 몸무게가 증가하는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이 현상은 주로 호르...

4주차인데 그전에는 몸무게가 이틀에 1kg 정도는 감량됐는데 4주차 시작하고는 하루에 0.2kg ...

25일차아침여성

현재 4주차에 접어들면서 체중 변화가 느려지거나 증량되는 것은 여러 요인 때문일 수 있어요...

스위치온 28일차 마무리하고 2주간 푸지게 먹어버렸어 몸무게는 4키로나 다시 쪘는데 이번주부터 1일...

유지기점심여성

네, 이번 주부터 다시 시작하는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 유지기는 대사와 신체...

3주차인데 몸무게가 정체야 이유가 뭐야?

3주차

몸무게가 정체되는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 3주차에는 체지방 연소가 본격적으...

스위치온 18일찬데 5일차랑 몸무게가 비슷해 식단도 열심하는 중인데

3주차여성

스위치온 다이어트 3주차에 접어들면서 체중 변화가 미비한 것은 많은 분들이 겪는 자연스러운...

8일차 몸무게에서 지금 0.3kg 밖에 안빠졌는데 3주차로 넘어가도 돼? 2주차를 한번더 해야할까?...

2주차

현재 2주차 진행 중인데 0.3kg밖에 빠지지 않았다면, 상황을 조금 더 고려해야 할 것 ...

2주차 마지막날인 14일차, 3주차 첫째날 15일차 연속으로 계속해서 몸무게가 0.5kg, 0.1k...

3주차여성

체중이 증가하는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 스위치온 다이어트 3주차...

최근 2주간 몸무게가 늘어서 1.7kg 정도 빼고 싶은데 몇주차 식단으로 할때가 가장 적절해? 그리...

몸무게가 최근 2주간 늘어난 상황이라면, 스위치온 다이어트의 **1주차** 또는 **2주차...

4,5일차 시키는대로 했는데 몸무게가 안줄고 있어ㅠ 금기식품은 먹은적 없어! 점심에 저탄수화물식을 ...

4-7일차여성

안녕하세요! 스위치온 다이어트 4-7일차를 잘 진행하고 계신 것 같아요. 몸무게가 줄어들지...

식단 잘지켰는데 어쩌다보니 뿌링클 한입 해버렸어.. 너무 맛있더라.. 내일 몸무게에 영향 있을까?

22일차저녁

아, 뿌링클의 맛은 정말 매력적이죠! 혹시 드셨던 양이 많지 않았다면 과도한 영향을 미치지...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 21주차에 단백질쉐이크 먹을때 우유에 타서 먹어도 돼?
  • 34주 완료하고 디저트 먹고 식단 안지키고 자유롭게 먹었어. 그 ...
  • 42주차 첫날인데 아침 쉐이크 점심 저탄수에서 저녁을 양념 없이 ...
  • 5체지방 2kg이 빠지고 스위치온 다이어트가 끝났어. 이제 어떻게...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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