스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

파김치 가능한가요?

네, 4-7일차에 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면 파김치에 대해 고려할 수 있는 몇 가...

김치참치오트밀죽 가능해?

김치참치오트밀죽은 4-7일차의 스위치온 다이어트에 적합한 식사로 볼 수 있습니다. 이때는 ...

4주차 단식 후 저녁으로 • 현미밥 작은 공기 • 소고기미역국 • 스크램블 에그 2개 • 김...

4주차 단식 후 저녁 식단을 살펴보면, 여러분의 목표에 맞춰 조정이 필요할 것 같아요. 현...

나 스위치온4주사이클 총 2번하고 일주일 맛난거먹다가 오늘 3번째로 다시 시작하려해. 기간괜찮나??...

스위치온 다이어트를 4주 사이클로 2번 진행한 후 다시 시작하는 것은 가능합니다! 다만, ...

김치찜 먹어도되나요 밥없이 두부랑 먹을건디

김치찜은 다이어트 식단에서도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 특히 김치는 발효된 음식으로 유...

김치낙지죽 먹어도 돼?

김치낙지죽은 스위치온 다이어트를 진행 중인 3주차에 고려할 수 있는 식사 옵션 중 하나입니...

소량 김치 먹어도 되나요?

네, 소량의 김치를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식...

김치찜 먹어도 되나요

김치찜은 맛있고 건강한 음식이지만, 스위치온 다이어트를 따라가고 있는 2주차에서는 주의가 ...

시판 불고기와 어묵탕 한 그릇, 두부 반 모, 기본 밑반찬(시금치 무침, 콩나물 무침, 김치 등) ...

스위치온 다이어트 유지기에는 섭취하는 식품의 성분과 양을 신경 써야 합니다. 시판 불고기와...

반찬으로 김치 먹어도 괜찮아?

네, 4-7일차 진행 중이라면 점심에 김치를 드시는 것은 괜찮습니다! 김치는 발효식품으로,...