스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

밥 먹으면서 반찬으로 김치, 고추 무침 먹어도 돼?

네, 4일차에 점심에 밥을 드신다면 김치나 고추 무침을 반찬으로 섭취할 수 있습니다! 김치...

현풍닭칼국수에서 파는 닭곰탕을 먹어도 될까? 김치는 괜찮아?

현재 4-7일차에 계신 여성분이시군요! 이 시점에서 식사는 단백질 위주로 조정하고 간단한 ...

5일차에 야식으로 두부 김치 돼지고기를 먹었는데 (돼지고기김치찜) 첨부터시작이 아닌 6일차식단하면된...

네, 5일차에 야식으로 두부, 김치, 돼지고기(김치찜)을 드셨다면, 그날 저녁에 적절한 선...

5일차에 야식을해버렸어 메뉴는 돼지고기김치찜이고 밥대신두부를 먹어서 먹은건 돼지고기 김치 두부야 양...

야식을 드신 경우, 이미 지나간 일이므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다! 돼지고기 김치찜과...

김치 먹어도됨?그리고 밥은 몇g정도 먹어야해 저탄수식이할때

네, 4-7일차에 계시군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 도입하게 되는데요, 김치는 ...

김치 먹어도돼???

네, 2주차 진행 중 점심에 김치를 섭취하는 것은 가능합니다! 김치는 저염식으로 적당량 섭...

아보카도유에 볶은 김치볶음밥 먹어도되?

3주차에 계신 여성분의 경우, 스위치온 다이어트의 목표는 체지방을 효과적으로 감소시키고 대...

점심에 잡곡밤이랑 목살김치찜 먹어도돼?

네, 4주차에 잡곡밥과 목살김치찜을 점심으로 섭취하는 것은 좋습니다! 잡곡밥은 일반적인 백...

돼지고기김치찜 배달시켜 먹어도 되나요?

9일차 진행 중이라면, 스위치온 다이어트의 규칙을 고려하여 돼지고기 김치찜을 배달해서 먹는...

김,김치,밥 반공기,닭가슴살 2개 먹었는데 괜찮아?

네, 알려주신 식사는 2주차 스위치온 다이어트 단계에 적합한 구성이에요! 1. **밥 ...