AI 다이어트 고민상담2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 목록은 다음과 같습니다:

1. 단백질 식품: 두부, 닭가슴살, 생선, 계란 등
2. 콩류: 병아리콩, 렌틸콩 등
3. 채소: 다양한 신선한 채소
4. 견과류: 한 줌 정도 허용
5. 저당 밥: 흰쌀밥을 포함해 탄수화물 섭취를 조절

추천 제품으로는 굽네치킨의 오리지널 메뉴가 있습니다. 이는 기름 없이 구워져 다이어트에 적합합니다. 또한, 에어프라이어로 구운 두부나 병아리콩으로 만든 후무스도 좋은 선택입니다.

식단에 대한 추가 질문이나 다른 궁금증이 있으시면 언제든지 말씀해 주세요!

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