4일차에는 스위치온 다이어트의 초기 단계를 진행하고 있어서 탄수화물 섭취를 엄격히 제한하는...
04/04 · 조회 9 · 추천 0
네, 두부와 배추를 넣은 카레는 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에 적합합니다. 이 단계...
04/04 · 조회 14 · 추천 0
04/03 · 조회 12 · 추천 0
04/03 · 조회 16 · 추천 0
3주차에 진행 중이시라면, 카레를 먹을 때 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요. 일단, 카...
3주차에 있으면 체지방 연소와 대사 최적화를 위해 식단에 주의해야 할 때입니다. 카레를 섭...
04/03 · 조회 10 · 추천 0
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 카레에 대한 질문에 답변드릴게요. 이 단...
2주차 진행 중이시군요! 단식 후에 점심으로 카레를 드시는 것에 대해 고민하시는 것 같아요...
04/03 · 조회 13 · 추천 0
카레가루는 주로 커큐민이라는 활성 성분이 포함되어 있어 항산화 효과가 있고 염증 완화에 도...