점심을 단백질쉐이크 먹고 저녁으로 굽네 오리지널 먹어도 돼? 소스없이
저녁으로 굽네 오리지널을 소스 없이 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습...
원래 1일 2끼만 먹는 사람이고 아침, 간식을 안먹던 사람이라 하루종일 속이 너무 더부룩해 ㅠㅠ 아...
현재 스위치온 다이어트의 4-7일차에 계신 것으로 보이네요! 아침과 간식 쉐이크 섭취가 부...
점심 많이 먹어서 너무 배부른데 꼭 쉐이크를 간식으로 먹어야할까?
3주차에 접어들면서 점심을 많이 먹었다면, 간식으로 단백질 쉐이크를 꼭 먹어야 하는지는 유...
간식으로 팔라펙 먹어도되? 점심에 쉐이크만 먹었어
안녕하세요! 3주차 진행 중이시군요. 팔라펙을 간식으로 드시는 것에 대해 알아보겠습니다. ...
점심 저탄수식을 먹고 부족하면 바로 단백질쉐이크 추가해서 먹어도 될까?
네, 점심 저탄수식 후에 추가로 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 좋습니다! 현재 2주차에 계...
점심 외식할 예정인데 혹시 메뉴 추천 가능할까?
3주차에 점심 외식하는 건 좋은 선택입니다! 이 시기에는 저탄수화물 식단을 유지하면서 충분...
7일차에 일정이 있어서 저녁을 먹어야 하는데 점심을 쉐이크로 대체하고 저녁에 식사를 해도 괜찮을까?
네, 가능합니다! 7일차에는 점심을 단백질 쉐이크로 대체하고 저녁에 일반식을 먹는 방식으로...
이미 점심에 삼겹살구이랑 후식냉면 반그릇 먹어버렸으면 어떻게 해?
점심에 삼겹살과 후식으로 냉면을 드셨다면, 걱정하지 마세요! 이런 경우에는 앞으로의 식사 ...
점심에 삼겹살구이와 냉면을 드셨다면, 우선 걱정하지 마세요! 다이어트에서 실수가 있을 수 ...
선약이 있는데 점심에는 피자2조각, 저녁에는 부산돼지국밥을 먹을 것 같은데 괜찮을까???
7일차에 접어들면서 다이어트를 진행하고 계시네요! 점심에 피자 2조각과 저녁에 부산 돼지국...
