스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심 배달 시켜서 먹어야 하는데 추천 좀.

점심 배달을 시켜드시는 경우, 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞는 건강한 선택지를 고려하는...

점심에 삼계탕 먹어도돼?

삼계탕은 건강에 좋은 영양식으로, 일반적으로 닭고기와 인삼, 찹쌀, 여러 가지 한약재를 함...

날씨가 추워지는데 점심 외식메뉴 추천해줘

추운 날씨에 잘 어울리는 점심 외식 메뉴로는 따뜻하면서도 영양가가 높은 선택이 중요합니다....

김치찜 점심식사로 가능해?

김치찜을 점심 식사로 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이 있어요. 1...

엄마가 만든 김치찜 먹어도 되려나 점심으로

점심으로 엄마가 만든 김치찜을 먹고 싶으시군요! 김치찜은 기본적으로 영양가가 높고, 발효된...

주말에 친구랑 약속이 생겼어. 점심에 저탄수식으로 먹을 만한 외식 메뉴가 있을까?

주말에 친구와 점심 약속이 있으셨군요! 저탄수식으로 외식할 수 있는 메뉴는 여러 가지가 있...

24시 단식 후 첫 끼니 식사를 무탄수식으로 해야 하나요? 저는 이른 점심 먹고 24시간 단식 후 ...

네, 24시간 단식 후 첫 끼니를 무탄수식으로 하는 것은 매우 효과적인 방법입니다. 본인의...

24시간 단식 시 점심 먹고 단식하고 다음 날 늦은 점심 먹어도 되나요?

네, 24시간 단식을 실시하는 것은 좋은 방법입니다! 다만, 정확한 방법을 따르는 것이 중...

4주차시작인데 3주차처럼 점심 저탄수식 저녁 무탄수식해도 돼?

네, 4주차에 진입하셨군요! 3주차에서의 식단과 밀접하게 연관되어 있으며, 여러분이 설정한...

점심으로 차돌박이 몇 그람 먹어야해?

2주차에 접어든 남성분의 점심으로 차돌박이를 선택한 것은 좋은 결정이에요! 차돌박이는 단백...