단백질 쉐이크 한 끼 놓쳤는데, 한번에 2개 먹어도 돼? 배고파
네, 단백질 쉐이크 한 끼를 놓쳤다면, 한 번에 두 개를 먹는 것도 가능해요. 하지만 몇 ...
1주차 1~3일차에 단백질쉐이크 대신 삶은계란 먹어도 되나?
1주차 1~3일차의 경우, 주 목표는 지방 대사를 촉진하고 몸이 탄수화물 중심에서 지방 연...
단백질쉐이크질리는데 아몬드가루랑 알룰로스 넣고 쿠키해서 먹어도돼?
네, 아몬드 가루와 알룰로스를 사용해 쿠키를 만들어 먹는 것은 가능합니다! 특히 스위치온 ...
스위치온에 적합한 단백질쉐이크 추천해줄 수 있어?
스위치온 다이어트를 진행 중이라면 단백질 쉐이크는 효과적인 영양 보충이 될 수 있어요. 단...
단백질 쉐이크 고르는 기중
단백질 쉐이크를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 중요한 요소가 있습니다. 아래의 기준을 참...
베노프 단백질 쉐이크 여러가지 맛 중에 스위치온 진행시 가능한 맛이 뭐야?
3주차 저녁에 단백질 쉐이크로 대체해도돼?
네, 3주차 저녁에 단백질 쉐이크로 대체하는 것은 가능합니다. 이 단계에서는 저녁식사에서 ...
단백질쉐이크를 저지방우유에 타 먹어도 되나요?
네, 단백질 쉐이크를 저지방 우유에 타 먹는 것은 가능합니다! 저지방 우유는 단백질과 칼슘...
원래도 아침은 잘 안먹었었는데 스위치온에는 아침이랑 간식에도 단백질 쉐이크가 있더라구. 이거 두 번...
스위치온 다이어트 2주차에 해당하는 여러분의 질문에 대해 답변드릴게요! 2주차에서는 단백...
단백질쉐이크가 좋을까? 무탄수식이 좋을까?
3주차에 계신다면, 단백질 셰이크와 무탄수식 모두 각각의 장점이 있지만, 상황에 따라 접근...
